שום חריף וחציל ג'ינג'ר

שום חריף & חציל ג'ינג'ר נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian מנה צדדית. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 323 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 28 גרם שומן. גשו לסופר וקנו שמן שומשום, לא, שרי, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 8 דקות. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: חציל קלוי ברוטב ג'ינג'ר שום, צליה: חציל סיני עם שום ורוטב זנגביל, ו חציל סיני בגריל ברוטב שום וג'ינג'ר.