קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות45
מטבחיםמקסיקני
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
עשרה מזונות בריאים ומותאמים לתקציב
מזונות שכדאי להקפיא כדי לחסוך כסף
דרכים יצירתיות להפוך שאריות לארוחת בוקר
אורז או קינואה - מהי הבחירה הבריאה יותר?
11 ארוחות חסכוניות ובריאות
15 מתכונים בריאים שמשתמשים בשאריות חזה עוף
מתכונים של 5 דקות - כאשר הזמן הוא המהות
אוסף מתכוני עוף - רעיונות לכל טעם
אוסף מתכונים מהיר - אוכל טעים ממהר
10 מתכוני עוגיות חג המולד המובילים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
שום ליים עוף בגריל עם סלסה מנגו
המתכון שום ליים עוף בגריל עם סלסאן מנגו מוכן תוך כ 30 דקות, והוא בהחלט יוצא מן הכלל ללא גלוטן וללא לקטוז אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה אחת מכילה 516 קלוריות, 31 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. לך לחנות ותביא ליים, סוכר, עגבניות צועניות ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. עם כפית ציון של 95% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: עוף בגריל וסלסה לימון מנגו, קבב עוף בגריל צ'ילי ליים עם סלסה מנגו, ו שרימפס בגריל עם מנגו, ליים וסלסה צנון.
מרכיבים
9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גרגר קצר מאודה מבושל אורז חום]()
גרגר קצר מאודה מבושל אורז חום591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה4![שיני שום]()
שיני שום2![בצל ירוק, קצוץ]()
בצל ירוק, קצוץ1![ליים, מיץ של]()
ליים, מיץ של1כף. חומץ ביין אדום![1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ]()
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ2![מנגו בשלים, קלופים וקצוצים]()
מנגו בשלים, קלופים וקצוצים11 כף אורגנו מיובש![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר3![עגבניות רומא בשלות מאוד, קצוץ]()
עגבניות רומא בשלות מאוד, קצוץ4שרימפס וורידים![כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן]()
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן1![פלפל סראנו (רק להשתמש ככל כמות החום שאתה יכול לקחת)]()
פלפל סראנו (רק להשתמש ככל כמות החום שאתה יכול לקחת)4![חזה עוף ללא עצמות]()
חזה עוף ללא עצמות11 כף אורגנו מיובש![סוכר (אם המנגו שלך אינם מתוקים מאוד)]()
סוכר (אם המנגו שלך אינם מתוקים מאוד)1![פלפל אדום מתוק או 1 פלפל מתוק צהוב, זרע וקצוץ]()
פלפל אדום מתוק או 1 פלפל מתוק צהוב, זרע וקצוץ
גרגר קצר מאודה מבושל אורז חום591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טרייה קצוצה4
שיני שום2
בצל ירוק, קצוץ1
ליים, מיץ של1כף. חומץ ביין אדום
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ2
מנגו בשלים, קלופים וקצוצים11 כף אורגנו מיובש
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר3
עגבניות רומא בשלות מאוד, קצוץ4שרימפס וורידים
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן1
פלפל סראנו (רק להשתמש ככל כמות החום שאתה יכול לקחת)4
חזה עוף ללא עצמות11 כף אורגנו מיובש
סוכר (אם המנגו שלך אינם מתוקים מאוד)1
פלפל אדום מתוק או 1 פלפל מתוק צהוב, זרע וקצוץיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני בתפריט? נסה זיווג עם פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. הפרסומת הטבטונית של Gamay Pinot Noir משנת 1787 עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים נראית כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
