קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות15
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שומר קלוי עם עגבניות חרוכות, זיתים ופקורינו

שומר קלוי עם עגבניות חרוכות, זיתים ופקורינו
שומר קלוי עם עגבניות חרוכות, זיתים ופקורינו מסתובב 1 שעה מתחילתו ועד סופו. צופה בדמות שלך? זה מתכון ללא גלוטן ראשוני יש 162 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זה עובד היטב כתוספת במחיר סביר מאוד. ו 3 היה אומר שזה פגע במקום. מתכון זה מאוכלרשת דורשת נורות שומר, פטרוזיליה שטוחה, שמן זית וגבינת פקורינו. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 52%. הציון הזה די טוב. שומר קלוי עם אטריות בטטה, עגבניות חרוכות, זיתים ופקורינו, בס מפוספס קלוי עם שומר, עגבניות וזיתים נרפאים בשמן, ו המבורגרים דוחן עם זיתים, עגבניות מיובשות ופקורינו דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מחממים את התנור ל -375 מעלות צלזיוס. מקננים את השומר למחבת, תבנית אפייה או תבנית כך שיתאים לשכבה אחת.
מרכיבים שתצטרך
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
2
מזלפים את שמן הזית והופכים לציפוי כל הצדדים. מתבלים במלח ופלפל, ואז מגרדים דק חצי מגבינת הפקורינו מעל. צולים עד שהשומר רך במזלג, כ-45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פקורינופקורינו
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
3
מניחים את העגבניות, בצד החתוך כלפי מעלה, על גבי השומר. סובבו את התנור לצלייה. צולים את העגבניות עד שהן חרוכות מעט ומחוממות, 6 עד 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
4
מפזרים את הזיתים ומפוררים את יתרת גבינת הפקורינו מעל לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
פקורינופקורינו
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
5
מקשטים בפטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר