שומשום-ג'ינג'ר הצמד אפונה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל שומשום ג'ינג'ר הצמד אפונה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 35 גרם של שומן, וסך הכל 427 קלוריות. מתכון זה מ cookstr.com יש 1 אוהדים. אם יש לך בצל ירוק, סוכר חום, ציר עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו ארוחת ערב: אפונה ירוקה ואפונה מתוקה ברוטב שומשום, אפונה ירוקה טרייה ואפונת הצמד סוכר ברוטב שומשום, ו דבש-טריאקי אצבעות עוף עם זרעי שומשום עם אטריות צלופן שומשום אפונה הצמד (מתכונים דומים).