קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסופרבול
מגזין

שומשום טמפורה שעועית ירוקה עם רוטב סויה

שומשום טמפורה שעועית ירוקה עם רוטב סויה
המתכון שעועית טמפורה ירוקה שומשום עם רוטב סויה יכול לספק הכמיהה היפנית שלך בערך 45 דקות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 273 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה למדי עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו מיץ ליים, קמח, שומשום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו שומשום טמפורה שעועית ירוקה עם רוטב סויה, אספרגוס שומשום ברוטב איולי סויה ושום, ו שעועית ירוקה קלויה עם רוטב שמנת (מתכונים דומים).