קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
שומשום צרוב טונה עם לימון ג'ינג'ר מתכון ויניגרט
שומשום צרוב טונה עם לימון ג'ינג'ר מתכון ויניגרט נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 ומספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 204 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 88 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמן בישול, שומשום, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו שומשום צרוב טונה עם אטריות סויה ליים, טונה שומשום צרוב ברוטב תפוזים-ג'ינג'ר, ו טונה שומשום צרוב עם רוטב גזר ג'ינג'ר (מתכונים דומים).
מרכיבים
33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שמן אבוקדו - או שמן אחר]()
שמן אבוקדו - או שמן אחר33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![זרעי שומשום שחור]()
זרעי שומשום שחור2![פילה טונה - על 1 lb]()
פילה טונה - על 1 lb12 כפיות אבקת שום![8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים]()
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים1אוראו ממולאים כפולים![ג'ינג'ר טרי מגורד]()
ג'ינג'ר טרי מגורד12 כפיות אבקת שום![מיץ ליים סחוט טרי-או חומץ אחר]()
מיץ ליים סחוט טרי-או חומץ אחר2larges![x אורז גדול סלט ירקות-אופציונלי]()
x אורז גדול סלט ירקות-אופציונלי4שרימפס וורידים![2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים]()
2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים1אוראו ממולאים כפולים![הדבק ווסאבי]()
הדבק ווסאבי33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שומשום לבן]()
שומשום לבן
שמן אבוקדו - או שמן אחר33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
זרעי שומשום שחור2
פילה טונה - על 1 lb12 כפיות אבקת שום
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים1אוראו ממולאים כפולים
ג'ינג'ר טרי מגורד12 כפיות אבקת שום
מיץ ליים סחוט טרי-או חומץ אחר2larges
x אורז גדול סלט ירקות-אופציונלי4שרימפס וורידים
2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים1אוראו ממולאים כפולים
הדבק ווסאבי33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שומשום לבןיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. כרם טנגנט פרגון פינו גרי עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
