שומשום שעועית ירוקה

שעועית שומשום ירוקה יכולה להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 376 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לך שמן שומשום, חומץ אורז, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 8 דקות. נסו שומשום שעועית ירוקה, שומשום שעועית ירוקה, ו שומשום שעועית ירוקה (מתכונים דומים).