שוק טלה צלוי עם רוזמרין
שוק טלה צלוי עם רוזמרין היא מנה עיקרית שמגישה 8. מנה אחת מכילה 314 קלוריות, 37 גרם חלבון ו-17 גרם שומן. תמורת 3.23$ למנה, המתכון הזה מכסה 21% מהדרישות היומיות שלכם של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית ותזונה ראשונית. אם יש לכם רוזמרין, פלפל, בצל וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד הצלחת, מתכון זה לוקח כשעתיים ו-10 דקות. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 77%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את צליית הטלה צלויה עם רוזמרין, שוק הטלה צלוי רוזמרין-חרדל, ושוק הטלה צלוי עם רוזמרין ושום.
הוראות
מערבבים את השמן, הרוזמרין, הבצל, השום, המלח והפלפל; לשפשף על כבש.
מניחים עם צד השומן כלפי מעלה על רשת בתבנית צלייה רדודה.
אופים, ללא כיסוי, 2 עד 2-1/2 שעות או עד שהבשר מגיע לעשייה הרצויה (עבור מדיום-רייר, מדחום צריך לקרוא 145°; בינוני, 160°; עשוי היטב, 170°), מבסוטים מדי פעם במיצי מחבת.
מניחים לעמוד 15 דקות לפני החיתוך.