קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין

שורש סלרי מגורר-סלט תפוחים

שורש סלרי מגורר-סלט תפוחים
שורש סלרי מגורר-סלט תפוחים דורש כ 35 דקות מההתחלה ועד הסוף. זה מנות ראשונות יש 225 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם מלח, מיונז, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, 30 כולו, וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 26% המנה הזאת די גרועה. נסו סלט כרוב שורש וגזר מגורר, סלט שורש תפוח וסלרי, ו שורש סלרי וסלט תפוחים (מתכונים דומים).

הוראות

1
לגרוס שורש סלרי ותפוחים במעבד מזון באמצעות דיסק רטוש; מקום בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
CeleriacCeleriac
לשימור,לשימור,
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מערבבים יחד מיונז והבא 4 מרכיבים.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
3
יוצקים מעל תערובת שורש סלרי; לזרוק מעיל. מכסים ומקררים 20 דקות עד 24 שעות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
CeleriacCeleriac
4
* תפוחים ורודים ליידי ניתן להחליף.
מרכיבים שתצטרך
תפוח ורוד ליידיתפוח ורוד ליידי