שזיפים בגריל קינמון עם רוטב אננס-רום

שזיפים בגריל קינמון עם רוטב אננס רום יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 360 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו מקלות קינמון, קליפת לימון, שזיפים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. עם כפית ציון של 23% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: גלידת אננס טבעת רום # SummerDessertWeek, שזיפים בגריל עם רוטב יוגורט אגוז מתובל, ו בשר חזיר צלוי טנדרלוין ושזיפים עם רוטב גבינת עיזים שמנת.

הוראות

מניחים מיץ אננס בסיר כבד על חום גבוה; מביאים לרתיחה, ומבשלים עד מופחת בחצי (3-5 דקות).

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות חצאי ענבים ירוקים

ציוד שתשתמש בו

אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה

הסר מחבת מחום ולהוסיף רום. חזור לחום, להוסיף סוכר, חמאה, וקינמון לתערובת מיץ; להרתיח 3-5 דקות או עד עבה, ערבוב היטב עם מקצף.

מרכיבים שתצטרך

נייר אורז

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

1 כף סוכר אדום גס

רצועת קליפת לימון

דבש הדרים

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

הסר מהחום, ולהניח בצד.

באמצעות שיפוד מתכת, לעשות חור המתנע במרכז של כל רבע שזיף (מהצד העור לצד הבור). שיפוד 2 שזיף רבעים על כל מקל קינמון, פונה באותו אופן, הצבת רצועה של קליפת לימון בין כל רבע שזיף. (המתכון יכול להיות מוכן כמה שעות מראש עד לנקודה זו.)

מרכיבים שתצטרך

סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)

1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות