שיבולת שועל דלעת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל שיבולת שועל דלעת. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 169 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ pamelasalzman.com יש 4 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. אם יש לכם אופציונלית: טפטוף נוסף של חלב כגון חלב שקדים, מים, אגוזי מלך, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: וידוי # 89: אני במסע דלעת ... עוגיות שיבולת שועל דלעת, אומגה Boost עוגת דלעת שיבולת שועל עם קרם דלעת, ו שיבולת שועל פשטידת דלעת.