קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות66
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

שיגעון-E קציצות הודו ברוטב

שיגעון-E קציצות הודו ברוטב
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Craze-E טורקיה קציצות ברוטב. מנה אחת מכילה 1008 קלוריות, 67 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %53 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בצל, פטרוזיליה, פלפל קאיין, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב פירורי הלחם היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ללא גלוטן חלב עוגות קוקוס בחינם כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, נסו Craze - E טורקיה טובה צ'ילי - 4 Qt קרוק סיר, קציצות הודו ורוטב, ו רוטב ארביאטה עם כדורי בשר הודו (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב את כל מרכיבי כדורי הבשר בקערה ומערבבים בעדינות באמצעות הידיים (הנקיות) שלך, כך שהכל מופץ באופן שווה. תערובת צורה לתוך כדורי בשר 1 אינץ'. הגדר aside.In סיר מעל חום בינוני, פטריות מטוגנות בשמן זית במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מוסיפים בצל ושום ומבשלים עד מתרכך, 2-3 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
מוסיפים עגבניות מחית, מרק או מים, עשבי תיבול ותבלינים ומביאים לרתיחה. זרוק כדורי בשר ומבשלים במשך 30 דקות, או עד כדורי בשר מבושלים דרך ורוטב התעבה (לא מערבבים כדורי בשר ברוטב במשך 5 הדקות הראשונות, כך שהם יכולים להתקשות).
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
4
הסר עלה דפנה.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
5
מגישים מעל אורז חום או אטריות ביצה או פסטה, עם גבינת פרמזן נוספת.הערה: זה יכול גם להיות ממוקם בצלחת תבשיל, אורז על התחתונה, כדורי בשר ורוטב על גבי, וחומם מאוחר יותר.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1/3 כוס יין לבן יבש, גלגל העין או ציר נוסף1/3 כוס יין לבן יבש, גלגל העין או ציר נוסף
מלח תיבול של Lawryמלח תיבול של Lawry
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)(מומלץ: ולוויטה)

מרכיבים

1שלם לציפוי חזירשלם לציפוי חזיר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרמרק בשר (מים רגילים ניתן להשתמש)מרק בשר (מים רגילים ניתן להשתמש)0חתיכות טופי הית' בר1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם4שרימפס וורידיםאורז חום מבושל, אואורז חום מבושל, או1אוראו ממולאים כפוליםמים חמים (100°F)מים חמים (100°F)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרפירורי לחם יבשיםפירורי לחם יבשים1תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה4שרימפס וורידיםאטריות ביצים, אואטריות ביצים, או791 לב מפאלדי טרי אם אפשר6 אונקיות קוקוס מגורר6 אונקיות קוקוס מגורר1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרפטרוזיליה טריה טחוןפטרוזיליה טריה טחון1שן שום, טחון דק מאודשן שום, טחון דק מאוד2שיני שום, טחון דק מאודשיני שום, טחון דק מאוד454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.הודו טחוןהודו טחון227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.כפתור פטריות, פרוסכפתור פטריות, פרוס12 כפיות אבקת שום3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)791 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל, טחוןבצל, טחון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל טחוןבצל טחון1אוראו ממולאים כפוליםאורגנו מיובשאורגנו מיובש591 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת4שרימפס וורידיםגבינת פרמזן מגוררת במיוחדגבינת פרמזן מגוררת במיוחד4שרימפס וורידיםהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת4שרימפס וורידיםמלח ופלפל, לפי הטעםמלח ופלפל, לפי הטעם1חתיכות טופי הית' ברסוכר (אופציונלי)סוכר (אופציונלי)822דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.עגבניות חתוכות לקוביות, מחיתעגבניות חתוכות לקוביות, מחית12 כפיות אבקת שוםרוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר