שייק זריחה האי

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ארוחת בוקר ראשונית? שייק זריחה האי יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 131 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך תותים, מיץ לימון, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שייק זריחה, שייק זריחה, ו שייק זריחה.