שייק מאצ'ה
צריך ללא גלוטן, ארוחת בוקר ראשונית וצמחונית? שייק מאצ'ה יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה אחת מכילה 264 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 1 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. אם יש לכם אבקת תה מאצ'ה, דבש, קוביות קרח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. זה מובא לך על ידי Food.com. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 71%. נסו מינטי מאצ'ה שייק, תה ירוק מאצ'ה שייק, ו שייק מאצ'ה מנגו (מתכונים דומים).