שייק קפה וניל
מילקשייק וניל עשוי להיות מה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 175 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. מתאים ל-4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. אם יש לכם חלב, מקסוול האוס קפה נמס, פודינג מיידי בטעם וניל ג'לי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא לך על ידי מתכונים קראפט. מתכונים דומים: שייק קפה וניל, Vanillan אייס קפה frappe עם קצפת וניל תוצרת בית, ו Ww Strawberry-וניל Shake.
הוראות
יוצקים חלב לתוך 1-qt. כוס מדידה זכוכית.
הוסף מספיק קרח כדי למדוד 3 כוסות.
מוסיפים ציפוי מוקצף קפוא, תערובת פודינג יבש וגרגרי קפה.
להתמזג במהירות גבוהה עד חלקה.