שיער מלאך שום קלוי

שיער מלאך קלוי שום יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 180 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עגבניות, קישואים, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו דבש-שום שיער מלאך, פסטה שיער מלאך שום, ו דבש-שום מלאך שיער פסטה (מתכונים דומים).