מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב22 דק.
מנות15
ציון בריאות0
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזFreindly Fodmap
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
אירועיםסופרבול
שעועית ירוקה טימין עם שקדים
שעועית ירוקה שקדים
רוזמרין וסוכר חום מעורב אגוזים
ג'לי בזיליקום
נקניקית ארוחת בוקר מרווה
ג'לי שן הארי
ביצי שטן טעימות
דלעת בלוטים מזוגגת מייפל
חמאה עם חמאת ליים-כוסברה
Quick Baby Back Ribs
מתכונים קשורים
עוגת מלאך בשכבות דלעת
תבשיל בקר צפון איטלקי
עוגיות אגוזים אוסטריות
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
מגזין

שיפודי עוף עם מטבל סאטה

שיפודי עוף עם מטבל סאטה
זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 22 דקות. עם כפית ציון של 11% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: שיפודי סאטה עוף אסיאתיים עם מטבל בוטנים, שיפודי עוף בגריל עם מטבל סאטה, ו שיפודי סאטה עוף.

הוראות

1
קח את פילה עוף מיני ולפרוס כל אלה גדולים לתוך אורך fingersize.
מרכיבים שתצטרך
1 כף רוטב סויה (אני משתמש דל נתרן)1 כף רוטב סויה (אני משתמש דל נתרן)
2
מערבבים עם רוטב סויה וצ ' ילי מתוק. חוט על שיפודים, ואז מניחים על מגש אפייה מצופה קלף אפייה, מכסים בסרט נצמד להקפיא.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
3
כדי לשרת, להפשיר במקרר לילה ומבשלים ב 200c / 180c מאוורר / גז 6 במשך 10-12 דקות או עד מבושל דרך. לטבילה, לשלב את חמאת בוטנים וחלב קוקוס. פזר את השיפודים עם עלי כוסברה ובוטנים קצוצים, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (10 אונקיות) חלבי חלבחבילה אחת (10 אונקיות) חלבי חלב
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
4
תגיש עם המטבל.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
סלט בצל ומלפפון אסייתי
כריכי דובי
חומוס יווני
מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
פאן פורטה עם פקורינו חם
אטריות לו מיין
חטיפי בוטנים ושוקולד
פלחי תפוח אגוזי
תבשיל שעועית, קייל וביצה