שיפודי שרימפס בגריל עם סלסת פירות הקיץ עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה עד 32 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 250 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני ופסקטריאני דיאט. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. אם יש לכם סראנו צ'ילה, בצל ירוק, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו שיפודי שרימפס בגריל עם סלסה מנגו, שיפודי שרימפס מברזל עם Tomatillo-סלסה אבוקדו & פרוסות לימון בגריל, ו שרימפס מפתה בגריל עם סלסה פירות (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי להכין סלסה, לשלב את 13 החומרים הראשונים בקערה בינונית; מערבבים היטב. כיסוי וצינה 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
Dientes De Ajo
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
2
הכן גריל.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקות
3
כדי להכין שרימפס, במקום חמאה, 2 כפיות מיץ, 1/4 כפית מלח, שום, שרימפס בקערה גדולה; לזרוק מעיל. חוט 4 שרימפס על כל שיפודים 6 (12 אינץ').
מרכיבים שתצטרך
(65 עוגיות)
בצל צהוב, קצוץ קטן, בערך רבע כוס
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1 כף סוכר אדום גס
(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
4
מניחים קבב על מתלה גריל מצופה ספריי בישול; גריל במשך 3 דקות בכל צד או עד שרימפס נעשים.
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות Santi Sortesele פינו Grigio. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 17 דולר לבקבוק.