קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות11
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שלוש גבינות תפוחי אדמה

שלוש גבינות תפוחי אדמה
שלוש גבינות תפוחי אדמה יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 184 קלוריות. אם יש לך מלח מתובל, תפוחי אדמה, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו תפוחי אדמה גבינה, תפוחי אדמה גבינה, ו תפוחי אדמה גבינה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב את ששת המרכיבים הראשונים.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
העברה לעובי כפול של נייר משומן כבד חובה (כ 18 ב. ריבוע). נקודה עם חמאה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
3
מקפלים לסכל סביב תערובת תפוחי אדמה חותם בחוזקה. גריל, מכוסה, מעל חום בינוני במשך 15-18 דקות בכל צד או עד תפוחי אדמה הם מכרז.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
4
בזהירות לסכל פתוח.
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
5
מפזרים את גבינות הבייקון על תערובת תפוחי אדמה. גריל 3-5 דקות יותר או עד גבינה מותכת. פתח לסכל בזהירות כדי לאפשר קיטור לברוח.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®