שלוש שעועית אפויה בשר

צריך ללא גלוטן ומנת צד ללא חלב? שלוש שעועית אפויה בשר יכול להיות מתכון סופר לנסות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 13 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 317 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. זה מובא לך על ידי Food.com. גשו לסופר וקנו נקניק פולני, מולסה, רוטב ווסטרשייר, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. עם כפית ציון של 40% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: טריו בשר מתובל שעועית אפויה ברביקיו, קציץ בשר הודו עם פירה ושעועית ירוקה, ו הטוב ביותר ברביקיו שעועית אפויה 5 שעועית אפויה יותר לאהוב.