שלושה מרק בצל עם קרקרים צדפה מנומסים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 16 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 572 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 53 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך שאלוט, פטרוזיליה, ציר עוף, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכונים דומים: קרקרים צדפות, קרקרים צדפות, ו קרקרים צדפות Herbed.