מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות38
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםשתיהמשקאות
סלמון חזרת אפוי
תבשיל פירות ים חריף
תפוחי אדמה ממולאים בשרימפס אפויים פעמיים
בקלה בסגנון דרום-מערבי לשניים
סרדינים ים תיכוניים עם לימון ושום
דג בס מפוספס מאודה עם רומסקו פלפל צהוב, רליש פלפל אדום-זיתים שחורים ושמן פטרוזיליה-שום
סלמון ואספרגוס עם פנה ורוטב שמנת קל
סלסת שרימפס חריפה
דג וצ'יפס פריכים ופריכים
סיבוב 2: תפוחי אדמה מגורדים
מתכונים קשורים
מרגריטה תות
שייקים אוכמניות ומנגו
שייק פירות בוקר
סיידר חזיר עם ציפוי חרדל סוכר חום
מגזין

שמירה על חגים קלוריות נמוכות עם קוקטיילים קלאסיים

שמירה על חגים קלוריות נמוכות עם קוקטיילים קלאסיים
שמירה על חגים נמוך קלוריות עם קוקטיילים קלאסיים הוא pescatarian משקאות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 1543 קלוריות, 110 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חוטים המופעלים על ידי adbistro, caipirinha, קל & טעים משקאות קלוריות נמוכהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: קוקטיילים קלאסיים: מתכון קפה אירי, לחמניות אוכמניות קלאסיות-פחמימות נמוכות, ללא גלוטן, ו פיתולי סוכר 50 קלוריות {חיטה מלאה, קלוריות נמוכות ושומן נמוך}.

מרכיבים

2שרימפס וורידיםאוכמניות בזיליקום טוניק קוקטייל קלוריות נמוכהאוכמניות בזיליקום טוניק קוקטייל קלוריות נמוכה14דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.אוכמניות רימונים Trop50אוכמניות רימונים Trop5057דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.CachacaCachaca2שרימפס וורידיםCape CodCape Cod85דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.מיץ חמוציות קלמיץ חמוציות קל85דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.דיאט טוניקדיאט טוניק2שרימפס וורידיםורמוט יבשורמוט יבש28דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.ג'ין, רום או וודקהג'ין, רום או וודקה57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.ג'ין או וודקהג'ין או וודקה1כדורמניחים קרח בכוס גבוהה. הוסף רוח בסיס. למעלה עם דיאט טוניק. כף ב סיד טרי לרדת לתוך משקה. מערבביםמניחים קרח בכוס גבוהה. הוסף רוח בסיס. למעלה עם דיאט טוניק. כף ב סיד טרי לרדת לתוך משקה. מערבבים2שרימפס וורידיםלבנות נוזלים על קרח טרי בכוס קולינס. מקשטים עם כף סיד טרילבנות נוזלים על קרח טרי בכוס קולינס. מקשטים עם כף סיד טרי2שרימפס וורידיםלימון טוויסטלימון טוויסט1ליים טרי-juicedליים טרי-juiced1ליים טרי-לרבעיםליים טרי-לרבעים2שרימפס וורידיםסיד טריזסיד טריז1זכוכיתחותכים חצי סיד טרי לארבעה טריזים. תערובת ליים וסוכר כתחליף לערבוב . תוסיף קצ'קה וקרח. לנער למזג וצינה. יוצקים לתוך סלעים זכוכית הוספת קרח נוסף במידת הצורךחותכים חצי סיד טרי לארבעה טריזים. תערובת ליים וסוכר כתחליף לערבוב . תוסיף קצ'קה וקרח. לנער למזג וצינה. יוצקים לתוך סלעים זכוכית הוספת קרח נוסף במידת הצורך2שרימפס וורידיםשמירה על חגים קלוריות נמוכות עם קוקטיילים קלאסייםשמירה על חגים קלוריות נמוכות עם קוקטיילים קלאסיים2שרימפס וורידיםקל וטעים משקאות קלוריות נמוכות לחגיםקל וטעים משקאות קלוריות נמוכות לחגים1פרוסהקישוט כתום-אופציונליקישוט כתום-אופציונלי1כדורמניחים טקילה ומיץ תפוזים גבוה על קרח טרי. מערבבים. יוצקים אוכמניות רימונים מעל כמו זריחה. מקשטים עם פרוסת תפוז אם תרצהמניחים טקילה ומיץ תפוזים גבוה על קרח טרי. מערבבים. יוצקים אוכמניות רימונים מעל כמו זריחה. מקשטים עם פרוסת תפוז אם תרצה85דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.מיץ תפוזים Trop50מיץ תפוזים Trop502שרימפס וורידיםמרטיני קלאסימרטיני קלאסי2שרימפס וורידיםטוניק קלאסיטוניק קלאסי28דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.טקילה בלנקוטקילה בלנקו2שרימפס וורידיםטקילה סנרייזטקילה סנרייז2שרימפס וורידיםמתכון קוקטייל טקילה קלוריה נמוכה: מאנג-אורומתכון קוקטייל טקילה קלוריה נמוכה: מאנג-אורו1מנותTruvia או SplendaTruvia או Splenda28דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.וודקהוודקה2שרימפס וורידיםCaipirinhaCaipirinha2שרימפס וורידיםCaipirinha לשמש קוקטייל או על הסלעיםCaipirinha לשמש קוקטייל או על הסלעים2שרימפס וורידיםמופעל על ידימופעל על ידי2שרימפס וורידיםטוניקטוניק2שרימפס וורידיםYARPP מופעל על ידי AdBistroYARPP מופעל על ידי AdBistro12 כפיות אבקת שוםאתה גם אוהבאתה גם אוהב
סטייק סליסברי פטריות
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סטייק משופשף בצ'ילי עם תירס קצפת
מרגריטה תות
פא-גיא-טה צ'ילי
אחוזת עוגיות רדופות
רסק תפוחים ביתי
קערת ירקות איטלקית
חבילות נייר כסף של עוף בגריל ותפוחי אדמה
טארט פירורי חמוציות-תפוז