שמן אגוזים וויניגרט צ'ייב

שמן אגוזים וויניגרט צ'ייב יכול להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני מגיש 3 . מנה אחת מכילה עד 0 גר' של חלבון, 32 גרם של שומן, וסך הכל 290 קלוריות. אם יש לכם מלח כשר, חומץ יין, עירית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו זרעי חרדל-ויניגרט צ'ייב, סלט קצוץ עם ויניגרט צ'ייב, ו סלט עגבניות ואבוקדו עם ויניגרט לימון-צ'ייב (מתכונים דומים).

הוראות

מניחים אגוזי מלך ושמני גפן או קנולה בקערה קטנה או כוס מדידה.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)

ציוד שתשתמש בו

סוכריות ראש אוויר

הסוכריות של Peachie-o

מניחים עירית, חומץ, וחרדל בקערה בינונית, לא מגיבה ו להקציף לשלב. טפטוף איטי בתערובת השמן, לטאטא ברציפות, עד שכל השמן משולב. מתבלים במלח ופלפל כדי לטעום ולהגיש.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן