שני ירקות שעועית צ'ילי

צ'ילי ירקות משני שעועית הוא מאכל שמגיש 8. מנה אחת מכילה 267 קלוריות , 10 גרם חלבון ו -3 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 21% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם פטריות, רוטב בצל ושום חכם בלב, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא פגע במקום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . הסופרבול יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זהו מתכון ידידותי לתקציב לחובבי אוכל אמריקאי. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 71% , שהוא מוצק. מתכונים דומים: צ'ילי שמנמן עם שתי שעועית , צ'ילי שעועית ירקות ופאי טמאלה חריף שתי שעועית .