תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל שעועית אדומה צ'ילי Poblano. מנה אחת מכילה 184 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. לכו לחנות ותביאו מלח, גבינת ג'ק עם פלפל, פלפל חריף, פלפל חריף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו-20 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו צ'ילי שעועית שחורה Poblano בקר, שעועית שחורה צ'ילי עם חזיר פריך סלסה Poblano, ו צ'ילי Poblano-Jalapeño (מתכונים דומים).
הוראות
1
מטאטא Preheat.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות פלוס 1 כפית חומץ אורז (לא מתובל)
2
פלטן poblano פלפל עם ידיים.
מרכיבים שתצטרך
צ'וריסו חזיר מקסיקני
3
מניחים על גיליון אפייה מרופדת בנייר כסף; מטגנים 4-6 אינץ ' מחום 4 דקות או עד מושחר ו חרוך.
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדום
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
4
מניחים בשקית פלסטיק כבדה חובה zip-למעלה; חותם.
ציוד שתשתמש בו
1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן
5
בואו לעמוד 15 דקות כדי לאפשר עורות כדי לשחרר. לקלף ולהשליך עורות. פלפל poblano קוצצים גס.
מרכיבים שתצטרך
צ'וריסו חזיר מקסיקני
6
Place poblano pepper ו-10 המרכיבים הבאים (באמצעות בצל אדום) בבישול איטי חשמלי. מכסים ומבשלים על 6 שעות נמוכות או עד ירקות רכים. לחשוף, ומערבבים כוסברה, רסק עגבניות, וחצי בצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
צ'וריסו חזיר מקסיקני
כוס חזה הודו מבושל מגורר
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
1 ק"ג טורטיות דה מאיז
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנס
7
כדי לשרת, כפית צ ' ילי לתוך שש קערות הגשה; העליון כל מנה עם 1 כף שמנת חמוצה, 1 כף בצל ירוק, ו 2 כפות גבינה.