שעועית אפויה דרום מערבית עשויה להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים לתוספת. מתכון זה משמש 12. צופה בדמות שלך? למתכון הצמחוני הואינו מכיל גלוטן,, ללא חלב ולקטו אובו יש 191 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 20 דקות. אם יש לכם כמון טחון, דבש, שעועית צפונית מרהיבה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 59%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: שעועית אפויה קליקו דרום מערבית, שעועית אפויה של צ'יפוטלה דרום מערבית, ו שעועית שחורה דרום מערבית.
הוראות
1
בקערה גדולה שלבו את השעועית, העגבניות והבצל.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
תוספות, אופציונלי
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
שלב את שאר החומרים; מערבבים לתערובת שעועית.
3
העברה ל-3 קו-טי. תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול. מכסים ואופים בחום של 350 למשך 45 דקות; מערבבים.