קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות28
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שעועית אפויה עם מנגולד שוויצרי

שעועית אפויה עם מנגולד שוויצרי
שעועית אפויה עם מנגולד שוויצרי עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 262 קלוריות, 15 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. אם יש לכם סלרי, שום, שמן זית וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 15 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 70%. נסו מנגולד שוויצרי עם שעועית קנליני, מנגולד ושעועית שוויצרית פיקנטית, ו מנגולד שוויצרי ושעועית קנליני עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מחממים את התנור ל 375 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מחממים את שמן הזית במחבת גדולה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים את הבצל, הסלרי, הגזר, השום ו -1 / 4 כפית כל מלח ופלפל; מבשלים, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהירקות רכים וזהובים, כ -7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4
מוסיפים למחבת את המנגולד, הודו ו -1 / 4 כוס מים; מבשלים תוך ערבוב עד שהמנגולד נבול מעט, כ -3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
Chard שוויצריChard שוויצרי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מוסיפים את העגבניות עם המיץ שלהן, מגבירים את האש לגובה בינוני ומבשלים עד לצמצום קל, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
6
מוסיפים את שעועית הפינטו, ואז מוסיפים את שעועית הצי ואת הנוזל שלהם.
מרכיבים שתצטרך
שעועית פינטושעועית פינטו
שעועית חיל היםשעועית חיל הים
7
מוסיפים את הפטרוזיליה, הטימין והאורגנו ומחזירים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
8
מועכים גס כרבע מהשעועית במחבת בעזרת מועך תפוחי אדמה או מזלג לעיבוי התערובת; מתבלים במלח.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
9
מעבירים לתבנית אפייה של 2 ליטר. מכסים ואופים 45 דקות, ואז חושפים ואופים 10 דקות נוספות.
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
10
צילום: יונהי קים