קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות8
מגזין

שעועית ומרק בייקון

שעועית ומרק בייקון
שעועית ומרק בייקון הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 292 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו בצל, אבקת צ'ילי, שעועית קנליני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דובדבנים-ברי כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו שעועית עם מרק בייקון, שעועית עם מרק בייקון, ו שעועית חיל הים ומרק בייקון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים בייקון בסיר גדול מעל חום בינוני גבוה עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
2
הסר בייקון מחבת, הזמנת 2 כפיות טפטוף במחבת.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים בצל, אבקת צ ' ילי וחרדל לטפטוף במחבת; לטפטף 3 דקות. מערבבים בייקון, מים, ושאר החומרים; מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים 7 דקות. שעועית מחית חלקית עם מחית תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך