קושיקל
מוכן ב13 דק.
מנות1
ציון בריאות42
מגזין

שעועית וניל-אגוז מוסקט לנער עם מערבולת אוכמניות

שעועית וניל-אגוז מוסקט לנער עם מערבולת אוכמניות
שייק וניל-אגוז מוסקט עם מערבולת אוכמניות עשוי להיות מה שאתה מחפש. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 1041 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 37 גרם שומן. אם יש לך אוכמניות, חלב, שעועית וניל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 13 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : לחמניות בוקר חג המולד {Aka שעועית וניל, אגוז מוסקט, ביסקוויטים ריחניים רוזמרין}, שעועית וניל בטעם תות מערבולת גלידה, ו גרגר בריבת שעועית וניל אוכמניות.

הוראות

1
מערבבים אוכמניות וסוכר בסיר קטן ומבשלים, על אש נמוכה, עד מעובה מעט וסוכר הוא מומס. מועך את האוכמניות מעט עם מזלג ולתת מגניב.
מרכיבים שתצטרך
מים נוספיםמים נוספים
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
בבלנדר, לשלב 1/3 כוס חלב, 10 אונקיות של גלידה, זרעי שעועית וניל מוסקט להתמזג עד חלקה. מלאו כוס מילקשייק גבוהה 1/3 של הדרך עם כמה מילקשייק, להוסיף כמה כפות של מחית אוכמניות, למלא 1/3 של הדרך עם מילקשייק יותר, ואז כמה כפות של מחית ולסיים עם מילקשייק שנותר. השתמש קש לערבב לסובב את תערובות יחד.
מרכיבים שתצטרך
חלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדרחלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדר
מים נוספיםמים נוספים
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
אגוז מוסקט טחון, ועוד לקישוטאגוז מוסקט טחון, ועוד לקישוט
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
שתיית קשיותשתיית קשיות
3
מקשטים עם כמה אוכמניות טריות ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
מים נוספיםמים נוספים