קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שעועית ירוקה בסגנון דרומי

שעועית ירוקה בסגנון דרומי
שעועית ירוקה בסגנון דרומי עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 93 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך שעועית, מרק עוף דל נתרן, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו שעועית ירוקה בסגנון דרומי, שעועית ירוקה בסגנון דרומי, ו שעועית ירוקה בריאה בסגנון דרומי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים בייקון במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני 6 דקות או עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
הסר בייקון מחבת, הזמנת 1 כפית טפטוף במחבת; בייקון מתפורר.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מוסיפים בצל לטפטופים במחבת; מטגנים 5 דקות או עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מערבבים בצל, מרק, מלח, ושעועית ירוקה בבישול איטי 4 ליטר חשמלי. מכסים ומבשלים על נמוך במשך 8 שעות או עד שעועית הם מאוד רך.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
שעועיתשעועית
מרקמרק
בצלבצל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
5
מעבירים שעועית מכיריים איטיים לקערת הגשה, באמצעות כף מחוררת.
מרכיבים שתצטרך
שעועיתשעועית
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררתכף מחוררת
בישול איטיבישול איטי
קערהקערה
6
מפזרים בייקון מתפורר.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות בייקון אמיתיותחתיכות בייקון אמיתיות
7
מגישים עם רוטב פלפל חריף, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חריףרוטב חריף