קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות38
מגזין

שעועית ירוקה הדרים עם צנוברים

שעועית ירוקה הדרים עם צנוברים
שעועית ירוקה הדר עם צנוברים הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 91 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קליפת תפוזים, צנוברים, מיץ תפוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו שעועית ירוקה הדרים עם צנוברים, שעועית ירוקה עם צנוברים, ו שעועית ירוקה Garlicky עם צנוברים (מתכונים דומים).