קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות4
ציון בריאות49
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך לשמור על מזווה מצויד היטב
עשרה מזונות בריאים ומותאמים לתקציב
מזונות שכדאי להקפיא כדי לחסוך כסף
דרכים יצירתיות להפוך שאריות לארוחת בוקר
אורז או קינואה - מהי הבחירה הבריאה יותר?
11 ארוחות חסכוניות ובריאות
15 מתכונים בריאים שמשתמשים בשאריות חזה עוף
מתכונים של 5 דקות - כאשר הזמן הוא המהות
אוסף מתכוני עוף - רעיונות לכל טעם
אוסף מתכונים מהיר - אוכל טעים ממהר
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
שעועית ירוקה וסלט פסטה
זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו שעועית ירוקה וסלט פסטה, סלט פסטה שעועית ירוקה עם ויניגרט לימון-טימין, ו שעועית ירוקה וסעודת פסטה בקר (מתכונים דומים).
מרכיבים
1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רצועות פלפל אדום]()
רצועות פלפל אדום4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![oz rotini או פסטת עניבת פרפר]()
oz rotini או פסטת עניבת פרפר1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![גזר פרוס]()
גזר פרוס1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מלפפון פרוס]()
מלפפון פרוס1אוראו ממולאים כפולים![ענפי שמיר טריים שנקטפו]()
ענפי שמיר טריים שנקטפו0חתיכות טופי הית' בר![חרדל יבש]()
חרדל יבש1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![חותכים שעועית ירוקה טרייה 1 אינץ]()
חותכים שעועית ירוקה טרייה 1 אינץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק, פרוס]()
בצל ירוק, פרוס12 כפיות אבקת שום![3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)0חתיכות טופי הית' בר![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)0חתיכות טופי הית' בר![(או או רגיל)]()
(או או רגיל)1![עגבניות, חתוכות לקוביות]()
עגבניות, חתוכות לקוביות791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חומץ יין לבן]()
חומץ יין לבן
רצועות פלפל אדום4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
oz rotini או פסטת עניבת פרפר1-2 כפות שמן זית כתית מעולה
גזר פרוס1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מלפפון פרוס1אוראו ממולאים כפולים
ענפי שמיר טריים שנקטפו0חתיכות טופי הית' בר
חרדל יבש1-2 כפות שמן זית כתית מעולה
חותכים שעועית ירוקה טרייה 1 אינץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק, פרוס12 כפיות אבקת שום
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)0חתיכות טופי הית' בר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)0חתיכות טופי הית' בר
(או או רגיל)1
עגבניות, חתוכות לקוביות791 לב מפאלדי טרי אם אפשר.webp)
חומץ יין לבן