שעועית ירוקה וסעודת פסטה בקר
שעועית ירוקה וסעודה פסטה בשר עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. מנה זו מכילה סביב 29 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 339 קלוריות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. גשו לסופר וקנו פטריות, חלב, בקר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: שעועית ירוקה וסעודת פסטה בקר, Beefin ' N ' Green Bean Pie, ו שעועית ירוקה וסלט פסטה.
הוראות
במחבת 10 אינץ', לבשל בשר מעל חום בינוני גבוה 5 עד 7 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד מבושל היטב; לנקז.
מערבבים במים חמים, חלב, תערובת רוטב ופסטה לא מבושלת( מתוך קופסת המבורגר הלפר), בצל, שעועית ירוקה קפואה ופטריות.
חום לרתיחה, ערבוב מדי פעם.
להפחית את החום; לכסות ומבשלים 10 דקות, ערבוב מדי פעם.
הסר מהחום; לחשוף ולתת לעמוד 5 דקות (רוטב יעבה כפי שהוא עומד). מערבבים לפני ההגשה.