שעועית ירוקה יוונית

המתכון היווני שחור עיניים אפונה וירקות מוכן בערך בעוד 45 דקות. והוא בהחלט מרהיב ללא גלוטן וצמחוני ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 6. מנה אחת מכילה 205 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. אם יש לכם chard שוויצרי קרוע, פלפל, אפונה שחור עיניים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית מתכונים דומים: אפונה שחורה וירוקים, אפונה ירוקה של ראש השנה, ו Black Eyed Peas & Collard Greens.