שעועית ירוקה מטוגנת בשמן עמוק

שעועית ירוקה מטוגנת בשמן עמוק יכולה להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 317 קלוריות. גשו לסופר וקנו ביצה, שמן צמחי, שעועית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: שעועית ירוקה מטוגנת בשמן עמוק פורטוגזי, ראם לאדו / ראם לאדו / גולגול / שעועית מונג צהובה מפוצלת בשמן עמוק, ו שעועית ירוקה מטוגנת יבשה.