שעועית ירוקה נפוליטנית

שעועית ירוקה נפוליטנית היא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 70 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו עגבנייה, פלפל, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: שעועית ירוקה עם שעועית שחורה מותססת ~ aka שעועית ירוקה מלוכלכת, שעועית ירוקה צרפתית / שעועית ירוקה, סלט עגבניות ובזיליקום, ו סלט פארו עם דיונון, שעועית לבנה ושעועית ירוקה.