קושיקל
מוכן ב13 דק.
מנות4
ציון בריאות9
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שעועית ירוקה שום Amandine

שעועית ירוקה שום Amandine
גשו לסופר וקנו שקדים, שעועית, מרגרינה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 13 דקות. מתכונים דומים: שעועית ירוקה Amandine, שעועית ירוקה Amandine, ו שעועית ירוקה Amandine.

הוראות

1
שעועית בישול על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
2
לנקז היטב, ולהעביר לקערה.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
בעוד שעועית לבשל, מניחים מחבת כבדה קטנה מעל חום בינוני גבוה עד חם.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים שקדים, ומבשלים, ערבוב כל הזמן, 1 דקה או עד קלוי. הניחו את השקדים בצד.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
5
שלב מרגרינה ונותר 4 מרכיבים בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
6
יוצקים מרגרינה תערובת על שעועית, משליכים בעדינות למעיל.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
7
מפזרים שקדים.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים