קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות56
מגזין

שעועית לבנה ונקניק עם עגבניות, כרוב, וקישואים

שעועית לבנה ונקניק עם עגבניות, כרוב, וקישואים
שעועית לבנה נקניק עם עגבניות, כרוב, וקישואים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 388 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם שמן זית, כרוב, מיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקישואים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ריבועי קינוח קישואים כקינוח. וזה טוב. נסו שעועית לבנה ונקניקייה {עם עגבניות, כרוב וקישואים}, דלעת סקווש, שעועית לבנה וראגו כרוב (טבעוני), ו סלמון צלוי עם שעועית לבנה, כרוב & בייקון Ragoût (מתכונים דומים).

הוראות

1
שמן חום במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. בצל מטוגן ונקניקיות 4 דקות או עד נקניק הוא השחמה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מוסיפים קישואים ושום; מבשלים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3
מוסיפים כרוב ושאר החומרים; מביאים לרתיחה. מכסים, מפחיתים חום, ומבשלים 10 דקות או עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
4
מגישים באופן מיידי.