שעועית לימה ופטריות

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית צמחונית? שעועית לימה ופטריות יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא יספק כ 1 מנות. מנה זו מכילה כ 25 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 602 קלוריות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חמאה, שעועית לימה תינוק, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. מתכונים דומים: שעועית לימה ופטריות, פול (לימה) שעועית עם פטריות, ו שעועית לימה עם פטריות בר ונשר.