קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות27
מגזין

שעועית לימה פשוטה

שעועית לימה פשוטה
שעועית לימה פשוטה עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 8 . מנה אחת מכילה 125 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. אם יש לך שמן זית, שעועית לימה, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו שעועית לימה דרומית פשוטה: צד מושלם לארוחות דרומיות לבביות, Garlicky לימה שעועית להפיץ, ו Garlicky לימה שעועית להפיץ (מתכונים דומים).

הוראות

1
מיון ושטיפת שעועית; ניקוז.
מרכיבים שתצטרך
2
מערבבים שעועית ואת המרכיבים הבאים 5 (דרך עלה דפנה) בסיר בינוני. מביאים לרתיחה. מכסים, מפחיתים חום, ומבשלים 20 דקות או עד מכרז. השליכו עלי טימין ועלי דפנה. מערבבים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך