שעורה טורקיה תבשיל בסגנון דאש

שעורה טורקיה תבשיל מקף סגנון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 286 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חלב, שעורה, ביצה לבנה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב ביצה לבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגה בשחור-לבן כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: תבשיל בסגנון ראובן עם קציצות פסטרמה, כרוב כבוש ושעורה, תבשיל הודו וביסקוויט ביתי, ו תבשיל שעורה.