שעת העומס חזיר מוקפץ

שעת העומס חזיר מוקפץ נטול גלוטן, וללא לקטוז מתאבנים. מנה אחת מכילה 48 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 25 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לך רוטב סויה לייט, סלט ברוקולי, ירקות מוקפצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו גבינת פטה אפויה עם פלפל ועגבניות (כאשר זה לא שעת העומס בלונדון), בקר וברוקולי מוקפץ, ו סטייק שומשום מערבבים ומטגנים (מתכונים דומים).