מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות12
ציון בריאות7
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
סלמון עם סלסה מתוקה
מתאבן שרימפס עם עשבי תיבול
סלמון חזרת אפוי
תבשיל פירות ים חריף
תפוחי אדמה ממולאים בשרימפס אפויים פעמיים
בקלה בסגנון דרום-מערבי לשניים
סרדינים ים תיכוניים עם לימון ושום
דג בס מפוספס מאודה עם רומסקו פלפל צהוב, רליש פלפל אדום-זיתים שחורים ושמן פטרוזיליה-שום
סלמון ואספרגוס עם פנה ורוטב שמנת קל
סלסת שרימפס חריפה
מתכונים קשורים
פיצה פופרס
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
מהפך סלט פסטה איטלקי
מגזין

שרימפס Scampi עוגת גבינה מתאבן

שרימפס Scampi עוגת גבינה מתאבן
מתכון שרימפס Scampi עוגת גבינה מתאבן יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בסביבה 1 שעה ו 10 דקות. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 730 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 58 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמן זית, שום, שרימפס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. עם כפית ציון של 36% המנה הזאת די גרועה. נסו שרימפס 2 דרכים: רוטב סויה-שרימפס בגריל עם סלט תרד וסקמפי בסגנון חדש, ו שרימפס Scampi (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
במחבת גדולה מעל חום בינוני-נמוך, שמן חם בצל מטוגן ושום עד בצל שקוף; להפריש להתקרר. כאשר מגניב, לשפוך את השום שומר נוזל.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
בצלבצל
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
חותכים שרימפס לחתיכות 1/2 אינץ', הזמנת 12 חתוך לקישוט. במחבת גדולה מעל חום בינוני-נמוך, להמיס חמאה ולהוסיף שום שמורות וכל שרימפס; לבשל שרימפס במשך 2 עד 4 דקות או עד הסוף.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
שוםשום
שרימפסשרימפס
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
הסר מעגל מרכז וחלק קטן של פנים של פגזי בצק עלים מקורר.
מרכיבים שתצטרך
קונכיות בצק עליםקונכיות בצק עלים
5
בקערה בינונית, מקציפים גבינת שמנת עד שמנת; מוסיפים ביצה אחת בכל פעם ומכים עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
מוסיפים שמנת, גאודה, בצל, שרימפס ומלח.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
שרימפסשרימפס
קרםקרם
גאודהגאודה
מלחמלח
7
כפית מילוי לתוך קונכיות בצק עלים.
מרכיבים שתצטרך
קונכיות בצק עליםקונכיות בצק עלים
8
אופים בתנור שחומם מראש במשך 20 עד 25 דקות או עד מילוי הוא השחמה על גבי.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
9
מקשטים עם שרימפס שלם עירית קצוצה; לשרת.
מרכיבים שתצטרך
עיריתעירית
שרימפסשרימפס

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא לשגשג פינו גריג ' יו. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 15 דולר.
לשגשג פינו גריג ' יו
לשגשג פינו גריג ' יו
פא-גיא-טה צ'ילי
פאי בשר טחון אגוזי מלך
פיצה פופרס
עוגת שוקולד ללא ביצים I
מטבל ראנץ' קרמי
שק שינה בלונדיניות
עוגת גבינה קרמל פקאן
תבשיל תפוחי אדמה
סלמון עם סלסה מתוקה
סלט שעועית ארטישוק