מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות35
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
רצועות בקר דרום-מערביות
מוקפץ עוף בדבש ואגוזים
כריך וופל
תבשיל עוף ושעועית
עוף בבצק עלים
מחבת רביולי יוונית
תבשיל טונה טעים
מרק קציצות טלה (Sopa de Albondigas)
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
מתכונים קשורים
תחתיות ארטישוק לימון
תירס מגולגל מנגו
קרום הפיצה האהוב
רצועות בקר דרום-מערביות
מגזין

שרימפס, אפונה ואורז

שרימפס, אפונה ואורז
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שרימפס, אפונה ואורז. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 2 . מנה אחת מכילה עד 58 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 677 קלוריות. לך לחנות ותביא שמן זית, גבינת פקורינו רומנו, מלח ופלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב האפונה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח תות קלי קלות כקינוח. נסו שרימפס טנדורי עם אורז ואפונה, אורז ואפונה ירוקה עם חמאת שרימפס, ו אורז אסייתי עם שרימפס ואפונה שלג (מתכונים דומים).

הוראות

1
במידות בינוניות ממרח חמאה מומסת במחבת כבדה.
מרכיבים שתצטרך
חמאה מורחבתחמאה מורחבת
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיף אורז וטגן כדקה.
מרכיבים שתצטרך
אפונה גויה®אפונה גויה®
3
מוסיפים מרק עוף ואפונה ומביאים לרתיחה. כאשר כל הנוזל נספג להפחית את החום נמוך לכסות. מבשלים על נמוך במשך כ -15 דקות, עד שהאורז מבושל through.In מחבת גדולה, מחממת 2 כפית שמן זית על אש בינונית. חסילונים מתבלים עם מלח ופלפל ומוסיפים למחבת חמה. מבשלים על 2-3 דקות, עד שרימפס מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחהשעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
הסר שרימפס מהמחבת ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מוסיפים 1 כף שמן זית למחבת ומוסיפים אורז.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מוסיפים גבינה מגוררת, שרימפס, פטרוזיליה ו לטגן עוד דקה, ערבוב היטב.הדפס את זה8 PP 9 SP Lenten מתכונים ידידותיים מאכלים עיקריים מתכונים מאכלי ים מתכונים Springposted מאי 29, 2009 על ידי Gina38 תגובות
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות Santi Sortesele פינו Grigio. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 17 דולר לבקבוק.
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
גוון צהוב קש, מלווה באף ממוקד של אגס, משמש ופרחים לבנים. החיך הפירותי, עם התווים העליונים של פירות אבן, מראה בשלות ועגלגלות הנתמכים היטב על ידי חומציות אלגנטית ומתיקות, הבטחת גימור ארוך ומתמשך.
תירס מגולגל מנגו
רצועות בקר דרום-מערביות
מוקפץ עוף בדבש ואגוזים
כריך וופל
תבשיל עוף ושעועית
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
עוף בבצק עלים
מחבת רביולי יוונית
מרק קציצות טלה (Sopa de Albondigas)
בוריטוס פיקניק חם (