שרימפס ואורזו פילאף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שרימפס ו Pilaf אורזו. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 391 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שקדים, פלפל חריף, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו Pilaf ברוקולי Orzo, אורזו פילאף עם אבוקדו, ו אורזו-ברוקולי פילאף (מתכונים דומים).