קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות1
ציון בריאות10
מגזין

שרימפס חריף שום ופלפל

שרימפס חריף שום ופלפל
זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, אם יש לכם שרימפס, כוסברה, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. . נסו שרימפס מתובל שום, פלפל קבב אננס, חריף שרימפס פלפל שלוש, ו שרימפס פלפל שום (מתכונים דומים).

הוראות

1
חום 1 כף שמן במחבת מעל חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים כרוב 1 כף מים מוקפץ במשך 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
מיםמים
3
הסר כרוב ממחבת ומניח על מגש הגשה.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מחממים את הנותרים 1/2 כפות שמן במחבת על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
מניחים את השום והשרימפס במחבת ומערבבים עד השום הוא השחמה קלות שרימפס הופך ורוד.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
שרימפסשרימפס
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מוסיפים פלפל, בצל, כוסברה, רוטב סויה ומים שנותרו למחבת. מוקפץ במשך 10 שניות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סויהרוטב סויה
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
פלפלפלפל
בצלבצל
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
יוצקים את התערובת החמה על הכרוב.
מרכיבים שתצטרך
כרובכרוב

ציוד