קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות1
ציון בריאות89
מגזין

שרימפס טמפורה בנטו

שרימפס טמפורה בנטו
שרימפס טמפורה בנטו הוא חלב חינם ו pescatarian מתאבנים. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 1419 קלוריות, 107 גר' של חלבון, ו 48 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %71 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מים, mizkan מיסו רוטב חרדל, זרעי שומשוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח היפני. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו טמפורה בנטו, קופסת בנטו כשרה: סלט פסטה בנטו, ו טמפורה (שרימפס) (מתכונים דומים).

הוראות

1
יש לשטוף את השרימפס ולהתייבש עם מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
2
חותכים את הזנב החד עם זוג מספריים מטבח. זה ימנע התזה מוגזמת בזמן deep-frying.To להימנע שרימפס מ מסתלסל, לחתוך כמה חריצים אנכיים רדודים בתחתית השרימפס.הכן את מרכיבי הירקות האחרים ולהניח על משטח שטוח או צלחת.הכן את רוטב הטבילה בקערה קטנה ולהניח בצד.ממש לפני שאתה מוכן לטגן את טמפורה, לערבב את כל המרכיבים של הבלילה בקערה, עם זוג מקלות אכילה. מערבבים לשלב היטב. המרקם צריך להיות עקביות נוזלית אבל קצת גבשושי הוא בסדר.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טבילהרוטב טבילה
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
מספריים מטבחמספריים מטבח
סוכריות ג'לי פרוסות תפוזים חתוכות לפרוסות לאףסוכריות ג'לי פרוסות תפוזים חתוכות לפרוסות לאף
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מוסיפים את קוביות הקרח בבלילה.
מרכיבים שתצטרך
גומי מציל חייםגומי מציל חיים
4
חום על 3 אינץ ' של שמן במחבת עמוקה תחתית שטוחה על 340 מעלות f לטיגון עמוק. מערבבים את הבלילה עם זוג מקלות אכילה לפני ציפוי החומרים עם הבלילה. התחל על ידי טיגון הירקות. מעיל כל פיסת הירקות עם הבלילה ומטגנים עמוקים עד חום בהיר. אין overcrowd המחבת כך ייתכן שיהיה עליך לטגן עמוק את הירקות בשתי קבוצות. כאשר הירקות נעשים, להעביר אותם החוצה על צלחת מרופדת מגבות נייר. כדי לטגן את השרימפס לעומק, טבול כל שרימפס בבלילה ושחרר את השרימפס לווק, הנחת אותו שטוח על המחבת כך שהחלק התחתון של השרימפס יורד למחבת, מה שיגרום לאפקט התחרה על השרימפס. חזור על אותו דבר עבור החסילונים האחרים. כאשר השרימפס להפוך צהבהב ואור זהוב בצבע ולהיות פריך, צלחת החוצה עם מסננת או כפית מחוררת, ניקוז השמן העודף על צלחת מרופדת מגבות נייר.סלט תרד וטופו לתינוקות:מסדרים את כל מרכיבי הסלט בקופסת בנטו.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס גדול, קלוף ומפורק עם זנבות הוסרו1 קילו שרימפס גדול, קלוף ומפורק עם זנבות הוסרו
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
סוכריות ג'לי פרוסות תפוזים חתוכות לפרוסות לאףסוכריות ג'לי פרוסות תפוזים חתוכות לפרוסות לאף
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
5
טפטף קצת Mizkan מיסו ורוטב חרדל על גבי הסלט ולהוסיף את זרעי שומשום על גבי.הרכבת שרימפס טמפורה בנטו:לארגן את האורז המאודה בתא האורז העליון עם כמה זרעי שומשום שחור. לאחר מכן, הכין את הסלט על פי מתכון סלט לעיל.
מרכיבים שתצטרך
זרעי שומשום שחורזרעי שומשום שחור
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
אפונה גויה®אפונה גויה®
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
מיסומיסו
6
מניחים את הסלמון טריאקי ומסדרים את טמפורה שרימפס וירקות בתא הראשי של תיבת בנטו.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
7
להוסיף קצת רוטב טבילה בתא הקטן ליד טמפורה, לשמור את הנותרים בקערה קטנה לטבילה.הבנטו נעשה כעת ומוכן להגשה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טבילהרוטב טבילה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות יין פינו גריג ' יו אורגני זיאובפן. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 17 דולר לבקבוק.
פינו גריג ' יו אורגני של זיובפה
פינו גריג ' יו אורגני של זיובפה
זיאובפה אורגני פינו גריג ' יו יש ניחוחות עשירים טריים של תפוחים ואגסים עם רמזים של הדרים כי לדעוך לתוך זר פרחים ועל החיך זה בהיר ורענן עם טעמים פירות נפלאים.ZIOBAFFA Pinot Grigio צמדים היטב עם מגוון רחב של מאכלים קלים יותר, במיוחד דגים/רכיכות, עוף, פסטות ברוטב שמנת וגבינות רכות יותר. זה גם אפריטיף אידיאלי. תערובת: 100% פינו גריג ' יו