קושימומחה
מוכן ב1 ש, 6 דק.
מנות35
ציון בריאות5
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
שרימפס טרופי הדר
שרימפס הדר טרופי נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 35 מנות. מנה אחת מכילה 157 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך jicama, מיץ אננס, שרימפס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 6 דקות. מתכונים דומים: Granita הדר טרופי, סורבה טרופית בטעם פירות הדר, ו שרימפס קוקוס בקתת סרטנים - זוהי דרך מרעננת להכין שרימפס, לא לפספס את זה עבור טעם טרופי נפלא.
הוראות
1
מחממים בסיר גדול מכוסה מים לרתיחה על גבוה. ממלאים קערה גדולה בקרח ומים.
מרכיבים שתצטרך![גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)![התזה של ורמוט]()
התזה של ורמוט
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
התזה של ורמוטציוד שתשתמש בו![גב שומן חזיר]()
גב שומן חזיר![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
גב שומן חזיר
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2
מוסיפים שרימפס למים רותחים; מבשלים 1 עד 2 דקות או עד רק אטום ברחבי.
מרכיבים שתצטרך![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי![גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדיגבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3
ניקוז; להעביר קערה של מי קרח.
מרכיבים שתצטרך![גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)ציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך7
מעבירים לקערה גדולה; מערבבים במיצי פירות. מכסים ומקררים 30 דקות.מערבבים מנגו, jicama, בצל, כוסברה, jalapeo, אבוקדו, שמן, ו 1/2 כפית כל מלח ופלפל שחור טחון טרי. מכסים ומקררים עוד 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך![2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא]()
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא![1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו]()
1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו![1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)]()
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)![Jicama]()
Jicama![1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות]()
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות![1 אננס לבן גדול או אננס רגיל]()
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל![טורטיות קמח טריות, להגשה]()
טורטיות קמח טריות, להגשה![מלח, לציפוי זכוכית]()
מלח, לציפוי זכוכית![טורטיות קמח טריות, להגשה]()
טורטיות קמח טריות, להגשה
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
Jicama
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
טורטיות קמח טריות, להגשה
מלח, לציפוי זכוכית
טורטיות קמח טריות, להגשהציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)
מרכיבים
1![אבוקדו, קלופים וקוביות]()
אבוקדו, קלופים וקוביות35שרימפס וורידים![צ'יפס טורטייה אפוי ללא מלח]()
צ'יפס טורטייה אפוי ללא מלח12 כפיות אבקת שום![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/2 כוס (ים) כוסברה טרייה קצוצה]()
1/2 כוס (ים) כוסברה טרייה קצוצה1![jalapeño צ'ילה, זרע טחון]()
jalapeño צ'ילה, זרע טחון2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![cup (s) חתוך לקוביות jicama]()
cup (s) חתוך לקוביות jicama591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/4 כוס(ים) מיץ לימון טרי]()
1/4 כוס(ים) מיץ לימון טרי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/4 כוס(ים) מיץ ליים טרי]()
1/4 כוס(ים) מיץ ליים טרי1![מנגו, קלופים וחתוכים לקוביות]()
מנגו, קלופים וחתוכים לקוביות1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2/3 כוס(ים) מיץ תפוזים טרי]()
2/3 כוס(ים) מיץ תפוזים טרי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/4 כוס(ים) מיץ אננס לא ממותק]()
1/4 כוס(ים) מיץ אננס לא ממותק1smalls![בצל אדום, טחון]()
בצל אדום, טחון35שרימפס וורידים![מלח ופלפל]()
מלח ופלפל680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![1.5 lb(s) שרימפס בינוני, פגז ו deveined]()
1.5 lb(s) שרימפס בינוני, פגז ו deveined
אבוקדו, קלופים וקוביות35שרימפס וורידים
צ'יפס טורטייה אפוי ללא מלח12 כפיות אבקת שום
שמן זית כתית מעולה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/2 כוס (ים) כוסברה טרייה קצוצה1
jalapeño צ'ילה, זרע טחון2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
cup (s) חתוך לקוביות jicama591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/4 כוס(ים) מיץ לימון טרי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/4 כוס(ים) מיץ ליים טרי1
מנגו, קלופים וחתוכים לקוביות1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2/3 כוס(ים) מיץ תפוזים טרי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/4 כוס(ים) מיץ אננס לא ממותק1smalls
בצל אדום, טחון35שרימפס וורידים
מלח ופלפל680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
1.5 lb(s) שרימפס בינוני, פגז ו deveinedיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא פינו גריג ' יו אורגני Ziobaffan. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 17 דולר.
