קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות9
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת בוקר אביבית מושלמת
22 רעיונות לתפריט אביב בריא לשנת 2022
חוגגים את האביב עם 3 מנות טריות
10 מאכלי אביב בריאים וכיצד להכין אותם
5 קווים מנחים פשוטים ל'בישול עונתי'
המדריך להכנת ירקות על האש
דייסת שיבולת שועל ללא בישול
איך להכין קיש
22 רעיונות לארוחת ערב בלילות הקיץ החמים
23 מתכוני קיץ בריאים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
שרימפס, לובסטר, סלט Jicama
שרימפס, לובסטר, סלט Jicama הוא חלב חינם ו pescatarian מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 391 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 26 גרם שומן. אם יש לך שמן צ'ילי, מיץ ליים, ירקות הארדי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט לובסטר עם אטריות זכוכית וג'יקמה, שרימפס, Jícama, וסלט משמש, ו שרימפס, Jícama, וסלט משמש (מתכונים דומים).
הוראות
1
לבנות אש בינונית-חמה בגריל פחם,או לחמם גריל גז גבוה. אם באמצעות shell-onshrimp, להשתמש מספריים קטנים לחתוך shellsalong הגב המעוקל.
ציוד שתשתמש בו![מספריים מטבח]()
מספריים מטבח![1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו]()
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
מספריים מטבח
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
(מומלץ: רוטב A1)3
מניחים שרימפס andlobster בקערה גדולה; טפטוף עם 2 כפות שמן ועונה עם מלח.
מרכיבים שתצטרך![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקותציוד שתשתמש בו![1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)]()
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)4
מערבבים בצל ו2 כפות מיץ ליים בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות![3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות]()
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
אבוקדו האס מעוך קלות
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעותציוד שתשתמש בו![1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)]()
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)5
גריל שרימפס עד אטום במרכז, 2-3 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדיציוד שתשתמש בו![1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו]()
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו6
העברה ל largeplate. זנבות לובסטר גריל, צד בשר למטה, עד חרוך מעט, 1-2 דקות. הפעל fleshside עד גריל רק אטום במרכז, על 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך![זנבות לובסטר]()
זנבות לובסטר
זנבות לובסטרציוד שתשתמש בו![1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו]()
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו7
הוסף tailsto לובסטר צלחת עם שרימפס ולתת לנוח 5-10minutes.
מרכיבים שתצטרך![עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט]()
עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי9
חותכים לובסטר ל 1 " חתיכות.
מרכיבים שתצטרך![עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט]()
עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט10
מסננים בצל אדום; מניחים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך![2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו]()
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפוציוד שתשתמש בו![1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)]()
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)11
מוסיפים 3 כפות מיץ ליים, 2 כפות שמן, jicama, ירקות, tomatillos, ו 1 כוס כוס כוס כוס כוס כוס.מתבלים במלח ועוד מיץ ליים, אםהיה עייף.
מרכיבים שתצטרך![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות![עגבניות, קליפות הוסרו, חתוכות לשניים]()
עגבניות, קליפות הוסרו, חתוכות לשניים![1 ק"ג טורטיות דה מאיז]()
1 ק"ג טורטיות דה מאיז![ירוק]()
ירוק![Jicama]()
Jicama![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות![בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
אבוקדו האס מעוך קלות
עגבניות, קליפות הוסרו, חתוכות לשניים
1 ק"ג טורטיות דה מאיז
ירוק
Jicama5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
פלפל צ 'ילי אנצ' ו
מרכיבים
22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שמן אנצ'ו צ' ילה או שמן צ'ילי קנה חנות]()
שמן אנצ'ו צ' ילה או שמן צ'ילי קנה חנות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי כוסברה טריים עם גבעולים רכים ועוד לקישוט]()
עלי כוסברה טריים עם גבעולים רכים ועוד לקישוט4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ירקות hardy, כגון פורסלין או גבעולי גרגיר הנחלים, עם גבעולים רכים]()
ירקות hardy, כגון פורסלין או גבעולי גרגיר הנחלים, עם גבעולים רכים8שרימפס וורידים![מלח כשר]()
מלח כשר52 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![(או יותר) מיץ ליים טרי, מחולק]()
(או יותר) מיץ ליים טרי, מחולק4![זנבות לובסטר (על סך 2 פאונד), חצוי לאורכו]()
זנבות לובסטר (על סך 2 פאונד), חצוי לאורכו42 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שמן זית, מחולק]()
שמן זית, מחולק454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![shell-on או שרימפס קלופים]()
shell-on או שרימפס קלופים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל אדום פרוס דק]()
בצל אדום פרוס דק4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עגבניות פרוסות דק או עגבניות ירוקות קטנות (כ 8 בינוני)]()
עגבניות פרוסות דק או עגבניות ירוקות קטנות (כ 8 בינוני)
שמן אנצ'ו צ' ילה או שמן צ'ילי קנה חנות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי כוסברה טריים עם גבעולים רכים ועוד לקישוט4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
ירקות hardy, כגון פורסלין או גבעולי גרגיר הנחלים, עם גבעולים רכים8שרימפס וורידים
מלח כשר52 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
(או יותר) מיץ ליים טרי, מחולק4
זנבות לובסטר (על סך 2 פאונד), חצוי לאורכו42 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
שמן זית, מחולק454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
shell-on או שרימפס קלופים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל אדום פרוס דק4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עגבניות פרוסות דק או עגבניות ירוקות קטנות (כ 8 בינוני)יין מומלץ: שבלי, שרדונה
לובסטר יכול להיות משויך עם שאבלי ושרדונה. שאבלי מושלם עם לובסטר, אבל שרדון מאזורים אחרים חייב להכות את המקום מדי. הפרנסין ואוליבייה סאברי צ ' בליס ויילס ויניס עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 33 דולר לבקבוק.
