חסילוני לימון לחמניות קליפורניה יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה 37 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 18 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, מיץ לימון, רוטב לסלט, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 3 שעות ו-35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, מתכונים דומים: שרימפס, גלילי אביב אבוקדו ואורז אטריות קליפורני, לחמניות שרימפס עם לימון Chive Mayo & Arugula, ו לחמניות שרימפס בסגנון ניו אינגלנד עם מיונז לימון-עשב.
הוראות
1
מחממים מים לרתיחה ברוטב 2 ליטר-מחבת.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
להוסיף אורז; להפחית את החום נמוך. מכסים ומבשלים על 20 דקות או עד המים נספגים. מגניב במקצת. מקררים כ-30 דקות או עד שמצוננים. מערבבים חומץ, קליפת לימון, סוכר ומלחהאורז הצונן.
מרכיבים שתצטרך
אגסי בארטלט או ד'אנג'ו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
אפונה גויה®
3
לחתוך ולזרוק צלעות מרכז מעלי רומיין.
מרכיבים שתצטרך
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
(מקיט, היקורי או אלמון)
4
חותכים עלים לרצועות, על 5 אינץ 'ארוך ו 3/4 אינץ' רחב.
5
מערבבים מיונז, מיץ לימון וג ' ינג ' ר; מורחים על כל רצועת רומיין.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
6
כפית על 1 כף תערובת אורז על כל רצועה כדי בתוך 1 אינץ ' של קצה 1.
מרכיבים שתצטרך
אפונה גויה®
7
מניחים 3 או 4 רצועות ירקות במרכז כל רצועת רומיין.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
8
להפשיל; מאובטח עם קיסם. למעלה כל אחד עם שרימפס 1. מקררים לפחות 2 שעות לפני ההגשה.
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. מארק ווסט פינו גריג ' יו עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.